beninho 32.48 km Bringázás 2009-05-24-n 11:15-kor

beninho bringázás

2009.05.24 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:06

Távolság

32.48 km

Tempó

02:13 p/km (27.03 km/h)

Edzésleírás

Ismét a Tankhoz mentem ki. Bringázás előtt közvetlenül befújtam a láncom sprayel, hihetetlen mit ki nem tudtam hozni így a bringámból. Azt hiszem meg is látszik az időmön és a sebességemen. Jah és ráadásul visszafelé szembeszél volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:06	32.48	02:13	27.03	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Crossway 5 V

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.