cseha 9.5 km Futás 2015-01-15-n 09:00-kor

cseha futás

2015.01.15 Csütörtök, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.5 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	9.5	06:19	9.50		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cseha 3451 napja

Köszönjük. Sára nagyon jól bírta! MI is, az időjárás változást pedig különösen! :)

Zsuzsi76 3454 napja

na jól van, akkor szerencsésen megérkeztetek, gondoltam Rátok sokat.
Sára jól viseli az időzóna változást? és Ti?
érezzétek jól magatokat!!!és persze egészségetekre!!! :-)

csetbalu 3454 napja

csókolom, egészségetekre :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.