áki vizisport

2015.01.14 Szerda, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:03

Távolság

11 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Edzésleírás

Gyengébb vagyok most a harmatnál, nem is húztam végig. Szerintem még a vasárnapi futás és a tegnapi résztáv hatása. De nem aggódok, mert ha kipihenem jó leszek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:03 11 04:33 13.19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!