stirma futás

2015.01.11 Vasárnap, 07:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:53

Távolság

13.68 km Szint: 419 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

A Gerecsében Tomival. Mostmár tudom, hol a starthely. Négykézláb csúszva-mászva a sárban sikerült feljutnom. Vidám futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:53 13.68 07:05 8.47 419 0 157 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mongoose képe

Mongoose 3456 napja

Mire nem képes a kíváncsiság?! :DDD

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Salomon Speedcross 3