galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:30Távolság
17.5 kmTempó
05:51 p/km (10.24 km/h)Edzésleírás
Laza futas, Kazalbol KSMSZTtal az Arpad hidra 6:45-ben majd 2 kor EF edzes kicsivel 6p alatt.. Aztan haza. Jo volt ma igy lazazni. A piheno het vege de volt 2 ertekes edzes is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:30 | 17.5 | 05:51 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ZeRoberto 3604 napja
A laza héten is összejött azért egy szép 60-as:-) Durva hogy Neked ilyen a pihenő hét:D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3604 napja
Bizony,hogy jó néha lazázni..... Egészségedre !!!