Edzésleírás
Egy reggeli nagy kör Lalival (M43 látogatás)
(5.35, 5.29, 5.46, 5.30, 5.32, 5.30, 5.36, 5.35, 5.34, 5.32, 5.32, 5.30, 5.34, 5.32, 5.28, 5.13, 5.32, 5.21)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:27 | 18 | 05:32 | 10.86 | 0 | 85 | 168 | 155 |