Nicol 19 km Túra 2014-12-14-n 07:30-kor

Nicol túra

2014.12.14 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:06:00

Távolság

19 km Szint: 320 m

Tempó

12:57 p/km (4.63 km/h)

Edzésleírás

Aranybulla túra, Tandi, Bocsi és Kókusz társaságában. Unalmas egyenesek, rossz itiner, jó társaság.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:06:00	19	12:57	4.63	320	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 3483 napja

Jó társaságban kifejezetten gyorsan el tud fogyni az unalmas egyenes, a rossz itiner meg csak alapot ad a nevetésre. :D

Elek 3484 napja

A társaság a lényeg, az egyenes úgyis véget ér egyszer :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.