Edzésleírás
Az utolsó megmaradt téliesítési kerti munka. Mit mondjak? Volt olyan szakasz, amikor szerintem simán 200 fölött ment a pulzusom... De akkor lassítottam a tempón. Végül sikerült teljesen elkészülnöm mindennel
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |