leon01 14 km Futás 2009-05-13-n 17:05-kor

leon01 futás

2009.05.13 Szerda, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:09

Távolság

14 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Nyomtam egy "minimaratont",a vasárnapi félmarcsi előtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:09	14	04:35	13.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 5527 napja

Milyen félmarcsira mész?Gyulai?...Gratula a maihoz!!!

posztizoli 5527 napja

Jó lessz ez a felkészülés vasárnapra!!!! Nekem BP maratonváltó lessz a program. Pedig egy tali jó lett volna!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.