dgabica futás

2014.12.06 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:52:38

Távolság

21.1 km Szint: 55 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
0
Maximum
202

Edzésleírás

Nyírbátori Mikulás futás. Elég sokan eljöttek Nyíregyházáról. Nagyon jó kis családias verseny volt, a táv terepen ment.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:38 21.1 05:20 11.24 55 0 202 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma képe

stirma 3492 napja

Ügyeske! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!