hencs007 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:00Távolság
0.6 kmTempó
45:00 p/km (1.33 km/h)Edzésleírás
Melltempóim befejeztével egyedül találtam magam a sávban, így gondoltam, ez egy ideális alkalom, h megpróbálkozzak a hátúszással. Eleinte sokat nyeltem és a talpam is begörcsölt, de nem foglalkoztam vele túl sokat - majd elmúlik! felkiáltással - , tovább úsztam (és tényleg elmúlt, ahogy kezdett jobb lenni a technika). Persze, a mell miatt már fáradtka voltam, de nagyon jól esett, viszonylag egyenesen is úsztam. Jó élmény volt, próbálkozom tovább.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:00 | 0.6 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
