Leo erősport

2014.12.02 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

4 x 12 hasizomkerék
4 x 40" könyökölve tartás
4 x 5 húzódzkodás

Mellesleg Márk vagy 3x megcsinálta a könyökölve tartást 1'30" átlagidővel! Lesz itt izomláz...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!