Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:00Távolság
90 kmTempó
01:53 p/km (31.76 km/h)Edzésleírás
Flórián edzés....
Nem voltunk sokan, 20-22-en! Aa tempó már kezd a téli alapozóra hasonlítani, de még mindig nem tökéletes....:))
Néha jobb lett volna lassabban a hideg miatt, de ki lehettett bírni! Lepencénél a fele bandával megfordultam, és váltott vezetésben - az oldal-pofa szélben - hazáig tekertünk. Szentendrénél Weiszék még elmentek valamerre, a végén már csak 7-en maradtunk....
Jól esett, el sem fáradtam! Aaz esőt is megúsztuk......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:50:00 | 90 | 01:53 | 31.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
