galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:29Távolság
12.34 kmTempó
04:15 p/km (14.11 km/h)Edzésleírás
Kazalbol a szigetre ott egz teljes belso kor majd haza. Sajnos csak altatas utan jott ossze a futas. Bar az esti mesenel mar en is elaludtam:o) A futas nem ment rosszul, persze 2 nap szunet utan ez normalis. A jobb labfejem volt rosszabb, talan a hideg vagy a 2 nap pihenes. A szigeten aztan ravettem magam 1p-1p gyors lassura. Nem akartam erosre csak h szokjam..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:29 | 12.34 | 04:15 | 14.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
