Sipi bringázás

2014.11.23 Vasárnap, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:16:00

Távolság

88 km Szint: 587 m

Tempó

02:14 p/km (26.94 km/h)

Edzésleírás

Paprét hátulról......

Flóri edzést lekéstem, Visegrád előtt jött szembe a vissza fordulók 8-10 fős csoportja, a többiek gondolom mentek Esztergom felé.

Felmentem a hegyre, és úgy haza.Lefelé hideg volt.......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:16:00 88 02:14 26.94 587 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Road Race Lite 900 outi versenygép