Sipi bringázás

2014.11.20 Csütörtök, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:00

Távolság

90 km

Tempó

02:17 p/km (26.21 km/h)

Edzésleírás

Kisoroszi oda vissza, Lippai Misivel........

Erős, kellemetlen szél volt oda felé....Jót beszélgettünk, kávézás Kisorosziban, jól esett az edzés! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:26:00 90 02:17 26.21 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida képe

Gida 3510 napja

Jó edzés ez...ahol 2órán felüli az csak jó :)

(na ezt jól megírtam)

Fari képe

Fari 3510 napja

én "bemenekültem"az erdőbe,ott király idő volt

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3511 napja

Egészségetekre!Jön a tél sajnos elég kellemeteln a hideg ezzel a széllel együtt.

Felszerelések

Merida Road Race Lite 900 outi versenygép
Egyéb Caffee Ride téli csapatmez