Zuzmó 21.1 km Futás 2014-11-16-n 11:00-kor

Zuzmó futás

2014.11.16 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:44

Távolság

21.1 km

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Balaton félmaraton esőben. Az eleje még egész jól ment, de a végén már nagyon szenvedtem, bemerevedtek a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:44	21.1	05:40	10.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Trois 3501 napja

Gratulálok!:-) Szuper vagy Zsuzska, nagyot futottál! :-)

hencs007 3504 napja

05:40-el félmaraton?! WOW! Hát ez pompás!!! Hatalmas granulák!!!

torolt_3217 3505 napja

Szep volt Zsuzsi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.