Edzésleírás
Ismét egy bitang jó edzés. Rettentően jólérzem magam edzésen. A gyakorlatok nem voltak egyszerűek, de jók voltak. Hasznosnak érzem őket. Hátizom, hasizom, minden izom erősítés.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |