dildi futás

2014.11.06 Csütörtök, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:29

Távolság

8.92 km Szint: 220 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Gondolkodós Várfős kör, annyira, de annyira jól esett :)))))))) 

Törökrét - Középhegy - Nagycser - Várfő  és haza.

Max: 03:29   Avg: 05:40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:29 8.92 05:40 10.60 220 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Böki képe

Böki 3509 napja

Mondjuk sok minden eszembe jut rólad, de a törékeny az pont nem! :D

Egészségedre, csak vigyázz a sok gondolkodással, meg ne ártson! Amúgy szeretlek ám... :)

Blue képe

Blue 3509 napja

Nini a néni fut?! :)

mjoci képe

mjoci 3509 napja

Fussál vazzze, ne gondolkozz.:))

csetbalu képe

csetbalu 3509 napja

azért nem tudsz sok kalóriát elégetni, mert törékeny Nő vagy:) az én 100-103-106 kilóm viszi az energiát rendesen ... :)

dildi képe

dildi 3509 napja

Majdnem szakadék volt Balu!!! A Várfő melletti Nagycser hegyről lefelé........jójó, vót' azé' benne nem kis hátszél is  :o))

csetbalu képe

csetbalu 3509 napja

csókolom :) 3:29??? én max szakadékba zuhanással tudnék ilyet produkálni :) puszi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!