Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:00Távolság
61 kmTempó
02:03 p/km (29.28 km/h)Edzésleírás
Tahi oda vissza........
Éjszakás voltram, aludtam pár órát, 11 körül hirtelen felszállt a köd, kisütött a nap.Elindultam dél körül, de alul öltöztem, Leányfalu előtt már fáztam, a feltámadó oldal-pofaszélben.....Tahiban ittam egy teát, és vissza....Sanyiéknál vettem egy fékbetétet hátra, fel is tettük, mert a régi teljesen lekopott.....
Nem volt rossz az edzés, átmozgattam magam, de jobban fel kell öltözni, csalóka a napsütés!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:00 | 61 | 02:03 | 29.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Merida Road Race Lite 900 outi versenygép
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
