Bögam futás

2009.05.04 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:50

Távolság

6 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Boka - sarok tesztelés miatt lassan, és keveset futottam. Sajnos nem használt, ezért hosszabb pihenést tervezek (csak uszi és bicaj lesz)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 6 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!