áki vizisport

2014.10.23 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:10

Távolság

12 km

Tempó

03:56 p/km (15.27 km/h)

Edzésleírás

3km könnyű 12.41 6km erősen 21.00 3km könnyű 13.29. A 21 perces 6000 PB.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:10 12 03:56 15.27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!