Edzésleírás
3km könnyű 12.41 6km erősen 21.00 3km könnyű 13.29. A 21 perces 6000 PB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:10 | 12 | 03:56 | 15.27 | 0 | 0 | 0 |