bexa Úszás

2009.05.06 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

2.44 km

Tempó

19:40 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

20 vegyes, 45 gyors , többi vegyes levezetés. 1500-as idő: 25:18, de nem emlékszem, hogy jól számoltam-e, ha 2 hosszal kevesebbet úsztam, akkor ez tulajdonképpen 26:28 lenne. A múltkori 27:47-hez képest ez sem rosssz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 2.44 19:40 3.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!