Edzésleírás
Kifutás a Szigetre (23.33), és kör belül (25.16, 25.19), aztán hazafutás (24.20).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:44 | 19.4 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |