Sipi bringázás

2014.10.19 Vasárnap, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

87 km Szint: 587 m

Tempó

02:08 p/km (28.22 km/h)

Edzésleírás

Paprét hátulról, Visegrád felől.........

Reggel nagy köd, de családi program miatt úgysem értem volna rá, így megvárva a napsütést, délutáni edzés a hideg szélben.

Elfáradtam......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:00 87 02:08 28.22 587 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 3542 napja

hejj, pedig du nagyon bringára hívogató idő volt.. egs, jó pihit!

Felszerelések

Cannondale Caad8 105 országúti versenygép