bubu bringázás

2009.05.04 Hétfő, 16:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:33

Távolság

28.5 km

Tempó

02:39 p/km (22.63 km/h)

Edzésleírás

Hááát erre a tekerésre inkább nem mondok semmit! Ez a köcsög szél mindig szembe fújt, ha megfordultam volna szerintem akkor is! Kivette belőlem, amit kitudott. Nap végét azért nem szeretem, mert már kivette belőlem az energiát a napocska, és északnak kell tekernem haza. Általában északi szél van:-(! Azért nem mérgelődök, mert ilyenek is kellenek, hogy előrébb jussak!:-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:33 28.5 02:39 22.63 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

wicked képe

wicked 5534 napja

Nagyon szép! A lényeg, hogy hazaértél épségben, és jól megdolgoztattad magad! :) Egészségedre!
kola képe

kola 5534 napja

Gratula, a széllel így járok én is, elég nagy testtel rendesen fogom:)))és szinte nincs is hátszél. A hétvégén nem is , de vagy kéthete morzsoltam a fogam között a szavakat. Oda -vissza szembeszél:)))))
De nálad fiatal erős szervezet, legyűröd!!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5534 napja

Ez igen spori!Jól tekertél!Egészségedre.
potika képe

potika 5535 napja

Szeva spori!

Már ne haragudj de ha ezt Szél úrfi meghalja vagy tudomást szerez rólla hogy milyen jelzővel illeteted akkor lehet hogy a nyár végéig letanyázik felétek.

Most nem is tudom hogy a barátomnak mit is mondjak ha kérdi merre verjen tanyát:-)))))))))))))

Grat a kitartásért spor. jó phit.
steve71 képe

steve71 5535 napja

Nem baj Keresztfiam,a lényeg,hogy szerencsésen hazaértél.
Ja és köszi a babakocsi javítást.:-)
sada képe

sada 5535 napja

Akkor ez egy frankó erőnléti edzés volt! Vannak a rekumbens kerékpárok azokon fekvő testhelyzetben kell tekerni,kisebb a légellenállás ! :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!