galagyuri 9.05 km Futás 2014-10-09-n 17:50-kor

galagyuri futás

2014.10.09 Csütörtök, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:10

Távolság

9.05 km

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol a romai elejere es vissza. Ma jol kellett mar hogy menjen. Nem ment rosszul de nem tul biztato. Igaz 2 napja ulok igy eleg kotott, nehez voltam. A meleg is jon vissza. Mindenesetre nem ment annyira jol . Raadasul a versencipom mintha nyomna a labam es a jobb labfejem is ereztem. Gond nincs, de konzervativan tervezek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:10	9.05	04:13	14.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.