Edzésleírás
Anyukámnál voltam Fóton, s vittem futócuccot is. Tegnap jöttem rá, hogy nagyon kevés dombon futottam fel idén, no most egy dombbal több, az első kilométeren van vagy kétszáz szint, azt megtoltam, utána már csak csorgás volt visszafelé. Remek kis délutáni mozgás volt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:46 | 5.2 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |