Edzésleírás
Ancsával beszélgetve. Úgy érzem simán ment volna a 4. kör is, de még óvatos vagyok. Mindenesetre most utána se volt meg az a fáradtság érzés a térdeimben, mint eddig, sokkal jobb volt, mint az előzőek. Kellett a társaság! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:15 | 6.48 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |