Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Még mindig betegeskedem, de erről a lábaim nem akartak tudomást venni, és azt hitték hogy ma van a verseny. Olyan könnyen mentek a 3:50 körüli ezrek a földúton, hogy hagytam őket tombolni. Remélem szombatra még jobban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:39 | 18 | 03:59 | 15.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bizok a lábaidba.Az enyémek hálistennek már megjavultak ismét a régiek.
LTimi 3553 napja
Én meg mindkettőtöknek nagyon örülök!!! :)
Drukkolok nagyon!!!