Edzésleírás
Normafa és környéke Gáborral, Gerivel és Marcival. Maratoni hosszúságú futás, jó lassan, ami nehezemre esett. De ez kellett most!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:54:30 | 28 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |