ezell futás

2014.10.01 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:52

Távolság

15 km

Tempó

03:31 p/km (17.02 km/h)

Edzésleírás

Részben Gerivel és Gáborral a szigeten. A gyomrom nem volt jó, így kiálltam 15-nél. 4 kör volt a terv.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:52 15 03:31 17.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!