sogyu futás

2014.10.02 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

18.5 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Edzésleírás

3 Infopark ossz, 24:20, 13:45

8x100m

5x2000m, kozte masfel perc laza

   8:32, 8:32, 8:32, 8:30, 8:35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 18.5 04:36 13.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!