galagyuri 17.39 km Futás 2014-09-21-n 10:00-kor

galagyuri futás

2014.09.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:27

Távolság

17.39 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol ki a szigetre, ott 1 kulso 1 belso kor. Nem ment ma. Almos voltam, meg a natham is megvan es a tegnapi is levett. Nem is izomzatilag de belul ereztem faradtsagot. Igy nem volt joleso vegig, de legalabb meglett es orultem utana ennek az edzesnek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:27	17.39	04:31	13.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

LTimi 3715 napja

A belső körön nem látszódott rajtad, hogy bármi baj lenne!

Bocsánat, hogy a személyes gratuláció elmaradt, csak éppen küzdöttem az elemekkel mikor találkoztunk! :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.