Edzésleírás
Benne
4x2km 3:35, 3:39, 3:34 3:40 köztük 500m dzsogg
elotte 1 szigetkor
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 17 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |