Leo 5 km Futás 2014-09-05-n 18:58-kor

Leo futás

2014.09.05 Péntek, 18:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:48

Távolság

5 km

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Családi sport délután.

Egy-egy rövid szakszon versenyeztem Márkkal, sikerült majdnem 3 perces tempóig felpörögnöm, de még így is lenyomott a második sprinten a kis 16osával. Mi lesz ha kap egy 20as váltós kerót?! :-)

https://www.endomondo.com/workouts/403404022/12707541

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:48	5	05:46	10.42	0	0	162	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.