krisz28 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
119 kmTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Edzésleírás
Sárvári 12 órás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 119 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
Elek 5542 napja
Krisz, az eredmény amit elértél nagyon szép, csak az odavezető út nem tetszik. Nagyot mentél, de ahogy kinéztél, még másnap is, no az már nem tetszett. Vigyázz magadra, csak egy van belőled. Most pihenj sokat, sokat. Azért a csillagok mennek:)
Pitzi 5544 napja
Egyetértek Nicollal! Nem volt épp a legjobban kivitelezett futás! de ez mit sem von le az érdemből. Nagyot mentél és szerintem lehetett volna kicsit jobb, de azt hogy hol volt a bibi már neked elmondtam. Sosem láttalak még ennyire kikészülve futás közben. Mindenesetre egy tapasztalattal több :) és szerintem sincs vége a hosszúknak. Azt hiszem te vagy az egyetlen nem ultrafutó aki hosszú távokon is nagyon gyors tud lenni :)
Bocsi 5544 napja
Gratulálok! Azt hiszem a magam kis önző módján nem örülnék, ha nem látnálak többet ilyen hosszú versenyen. Ezt egyszerűen a Nekedfélének" találták ki. Aztán meg a frissítésen javítunk, a sör mellé (Nyugi! Nem helyette!)keresünk valami tartalmasabbat és nem lesznek határok....
Böki 5544 napja
Látod,látod,milyen jó volt!
Az Unicum csodákra képes!:o)
Gratulálok,nagyon nagy teljesítmény volt!
Az Unicum csodákra képes!:o)
Gratulálok,nagyon nagy teljesítmény volt!
Csutak 5544 napja
Szia! Én is gratulálok! Tia
eftomi 5544 napja
Gratulálok Krisz, szép eredmény! Nagyon jó tempóban körözgettél!
running Laca 5544 napja
Gratulálok!! 12-órán át futni, hihetetlen!!
mjoci 5544 napja
Néhány sörrel lehet, hogy még jobban ment volna.:))
Gratula, nagyon jól mentél.:))
Gratula, nagyon jól mentél.:))
Edyth 5544 napja
GRATULÁLOK!!!
pecsenye 5544 napja
Innen is egy gratula! Az arcodon mikor jópárszor elmentünk melletted, a szenvedés nemigen látszott.. De mit a futás egy ksi szenvedés nélkül?:))
krisz28 5544 napja
Köszönöm!
Azt hiszem Nicolnak van igaza, nem volt szép futás, de legalább ezt is kipróbáltam:))
Most viszont pihentetem a hosszúkat egy jó darabig.
Azt hiszem Nicolnak van igaza, nem volt szép futás, de legalább ezt is kipróbáltam:))
Most viszont pihentetem a hosszúkat egy jó darabig.
Littleyu 5544 napja
Gratulálok Krisz! Hihetetlen, amit mostanában művelsz!
mateve 5544 napja
GRATU!!!! Nagyon jól mentél!!!! Szemtelenül sokszor lekőröztél..... :))))))
Nyúl 5544 napja
Na, a szavam is elállt... elképesztő egy krapek vagy, tudod-e?!! Nagy gratula és pihenj sokat, meg aztán igazán írhatnál is a 12óráról, nagyon kíváncsi vagyok rá, hogy hogy érezted magad közben.
Nicol 5544 napja
Nem nem volt szép futás!
Kemény,küzdelmes,fáradt és szép eredményű volt!
Gratulálok hozzá és tessék PIHENNI!
Gandi 5545 napja
Azért ugye írsz majd valami bővebbet is? :-)
Szép futás volt, Gratula!
Szép futás volt, Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Móni 5542 napja
De tényleg pihenj, kicsit most "elhasználtad magad".
Figyelj a jelzésekre, ezt is meg kell tanulni, hogy mikor kell egy kicsit leállni!
Biztos nem könnyű (nem kell messzire mutatnom példáért), de megéri tudomásul venni!
Főleg, ha még vannak terveid. Márpedig......?