ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:00Távolság
37 kmTempó
04:44 p/km (12.69 km/h)Edzésleírás
Részben Levivel és Pierrel hosszúfutás. Zuglóból Budaörsre szurkolni a félmaratonra, majd vissza. Egész jól ment ez a hosszú. Ilyen hosszút versenyen (maraton) kívül még soha nem futottam...azt hiszem 35km volt a leghosszabb....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:00 | 37 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
galagyuri 3592 napja
Szep hosszu lett... Vajon milyen utvonalon lehet oda kifutni?! Koszi a szurkolast!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3591 napja
Tényleg ez volt a leghosszabb edzésed eddig???
Gratulálok! Méltó módon zártátok az augusztust! :)