Hiver 42.89 km Bringázás 2014-08-23-n 00:00-kor

Hiver bringázás

2014.08.23 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:54

Távolság

42.89 km

Tempó

03:46 p/km (15.89 km/h)

Edzésleírás

A2-Kopaszi gát-belvárosi kavarás-AK-A2 (Népfürdő utca felé), közben IRONMAN 70.3 nézés
Utána egyedül még egy kis extra, tekerés a lezárt rakparton: A2-K-híd-Margit-híd-K-híd-Hajógyári-defekt-tologatás-Mozaik u. benzinkút, kerék felfúj (special thanks to benzinkutasbácsi)-óvatosan haza

Életem első defektje, otthon kiderült, mikor kiszedtük az apró tüskéket (sztem már rég benne volt a többség), hogy ez biza dupla defekt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:41:54	42.89	03:46	15.89	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.