Edzésleírás
Bringa 24 3. menet:
Hajnali öt óra 1.5 óra alvás, eső, szél mi kell még egy szép hajnali tekeréshez. Az éjszaka folyamán én pont elkerültem a szakadó esőt, de a többiek teljesen eláztak. Nyélent toltuk végig, mert éjszaka a dolgok mindíg megkeverednek, nem is nagyon tudtuk hogy állunk. Szépen felöltöztem és start. Hűvös erős szél fújt de mentem ahogy bírtam, nincs lazítás kellenek az értékes másodpercek.
4. menet:
Ez volt a 24 óra fénypontja. Rajtoltam, a szél óriási volt. Kapaszkodni kellet a kormányba hogy el ne sodorjon. Rózsa Balázsal nyomtam végig a 4 kört. Nagy élmény volt, doppingolt is a szélben, hogy nehogy szégyenben maradjak. Kifelé 56-63 között robogtunk vissza 25-27 között, ez azért mutatja a szél erejét.
A végén az lett a verseny eredménye, hogy a kőkemény munka meghozta az eredményét és 4 körrel megelőzve a második helyezettet, abszolutban és a kategóriánkban is elsők lettünk. Mindenki nagyot dolgozott, senki nem lazsált egy percet sem. Peti sorra döntötte le a saját korlátait, és a többiek is nagyot teljesítettek. Jó ez a csapat, élmény a srácokkal minden perc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:00 | 71 | 01:45 | 34.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |