szelidlendulet 5.2 km Bringázás 2009-04-24-n 08:20-kor

szelidlendulet bringázás

2009.04.24 Péntek, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:00

Távolság

5.2 km

Tempó

03:16 p/km (18.35 km/h)

Edzésleírás

Komótosan betekerés dolgozni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:00	5.2	03:16	18.35	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5547 napja

Hazafelé kell sietni, nem dolgozni.:))

Semmi, ill. nega. De most a stressztől szerintem nem is lesz semmi egy darabig. Csak ezen a nehéz időszakon legyünk túl. Sajna mindig csak a következő lépésre tudok koncentrálni. Nem akarlak vele traktálni.
Hétfő este okosabbak leszünk a stressz ügyében. Utána meglátjuk. :-)

steve71 5547 napja

Mondom,hogy ne vigyorogj Spori,meglincselnek a kollegák.
Ja,egyébként mi a helyzet???
Semmi???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.