áki futás

2009.04.23 Csütörtök, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:13:36

Távolság

3 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Mezei futóverseny, gyakorlóban, surranóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:36 3 04:32 13.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

áki képe

áki 5544 napja

Igyekszem. Csakhát ezek az állandó bulik... :)
NoHa képe

NoHa 5545 napja

Mondjuk bakancsban futva nem is rossz! Én elfogadnám! ;)
Skyfox képe

Skyfox 5546 napja

Le kéne fogyni és gyorsulnál!!! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!