ezell 25.8 km Futás 2014-08-14-n 00:00-kor

ezell futás

2014.08.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

25.8 km

Tempó

04:04 p/km (14.74 km/h)

Edzésleírás

Brutál iramjátékos edzés a Tf pályán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	25.8	04:04	14.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gebregab 3608 napja

Kicsit javítanék: Intervall edzés(résztáv) volt. 15x1000m gyors/200m jogg.

galagyuri 3608 napja

25km 4 percesben... komoly munka! Latom keszultok. Mi lesz itt osszel?!:o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.