tormanoja 14 km Futás 2014-08-10-n 17:20-kor

tormanoja futás

2014.08.10 Vasárnap, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:42

Távolság

14 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Mára bringa volt betervezve, de úgy nézett ki délelőtt, hogy jön az eső. Aztán nem ért ide, de délután meg már nem volt kedvem a bringához, így futás lett. Elég fülledt az idő, a fagyi viszont finom volt utána :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:42	14	05:46	10.41	0	79	180	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.