krisz28 17.5 km Futás 2009-04-20-n 16:50-kor

krisz28 futás

2009.04.20 Hétfő, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

17.5 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi utáni levezetés, közben meg is álltam hidratálni, vagymi, amugy jólesett:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	17.5	05:29	10.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pitzi 5550 napja

Krisz? te azért jársz el futni, mert Julcsi otthon nem engedi a sört?

krisz28 5550 napja

Vagyis kettőt:))
de mert megérdemeltem:)))

Gandi 5551 napja

Vagyis ittál egy sört? :-) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.