Edzésleírás
200bm, 200-400-400-800-200 gy 1:58 átlag, a 800 2:08-as lett, a vége 1:55-ös
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:30 | 2.3 | 18:55 | 3.17 | 0 | 0 | 0 |