Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:00Távolság
4 kmTempó
04:30 p/km (13.33 km/h)Edzésleírás
Újra itthon, és mivel a nyaralás alatt el-szabotáltam a futást, így lementem kicsit átmozgatni......Volt benne, 2-3 lendületes pár száz méter...., meg is érezte a comb izmom a gyors tempót....:(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:00 | 4 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus air 29
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
