galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:03Távolság
25.21 kmTempó
04:27 p/km (13.50 km/h)Edzésleírás
Zamarditol Bfoldvar fele majd meg tovabb es 12,5km utan vissza. Regen futottam hosszut szval mindenkepp ertekes edzes. Erzesre probaltam jolesoen es bar iszonyu meleg volt sikerult is vegig. Nem volt tul gyors ugyan de ilyen hosegben szuper. Feltavnal a zoknimat kellett igazitani es a vegen mar cuppogott a cipom az izzadsagtol... Nagyon feldob egy balatonparti hosszu futas.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:03 | 25.21 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zozo.m 3765 napja
Lentről felfelé izzadsz? :) Már majdnem azt hittem, hogy éppen elkerültük egymást időben, de amint látom térben igencsak. :) EGS!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
retisonic 3765 napja
Bocs, Gyuri, 5 csillagot akartam.:) A Balatonnál futni a legjobb!