bakosinandor bringázás

2009.04.18 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

17 km Szint: 400 m

Tempó

02:42 p/km (22.17 km/h)

Pulzus

Átlag
184
Minimum
0
Maximum
199

Edzésleírás

Kis helyi háziverseny volt.Nagyon jól ment, jól bírtam.Geri dombon volt.JÓ időnk is lett reggelhez képest, minden kircsi volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 18 02:33 23.48 400 0 0 199 184
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bakosinandor képe

bakosinandor 5552 napja

Köszönöm!
Mira képe

Mira 5553 napja

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!