Sipi 70 km Bringázás 2014-07-29-n 07:30-kor

Sipi bringázás

2014.07.29 Kedd, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

70 km Szint: 740 m

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Edzésleírás

Vrasna - Stavros - Stratoni vissza ugyan az............

Chalkidiki félsziget felé vettem az irányt (egy darabig persze), Stavrostól végig hegyes, szintes terep, jó útminőséggel, kevés, autóval.....Kulacsot elfelejtettem hozni otthonról, így a hátsó zseb ki volt tömve rendesen....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	70	02:09	28.00	740	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Cannondale Caad8 105 országúti versenygép

Egyéb Ag2r La Mondiale csapatmez

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.